Ich stelle mich vor

Unser aktueller bewegungsarmer Lebensstil in Verbindung mit erhöhten Anforderungen Beruf, Schule und Alltag fördert eine ganze Reihe von zivilisatorischen Beeinträchtigungen.  Immer mehr Menschen leiden an Herz-Kreislaufbeschwerden, Rückenbeschwerden aber auch an Konzentrationsschwächen, innerer Unruhe, dauerhaftem Stress bis hin zum Burn Out, Depressionen und vieles mehr.

Dem will die Genusslaufschule Kraichgau entgegenwirken. Es geht hierbei nicht primär um Leistungssport, sondern es soll der Genuss an der Bewegung erlernt werden ohne sich zu überfordern. Somit sollen die Menschen dabei unterstützt werden durch eigenes aktives Handeln etwas für ihre Gesundheit und ihr Wohlbefinden zu tun ohne sich dabei zu überfordern.